Tag: Depresi

Kesehatan Mental & Emosional Pengembangan Diri Tips & Trik Sehari-hari

Learned Helplessness: Mengapa Kita Menyerah Sebelum Mencoba?

Pernah merasa tidak berdaya dan menyerah karena kegagalan berulang? Itulah Learned Helplessness. Pelajari mengapa kita bisa kehilangan motivasi dan bagaimana mengatasinya. Bayangkan seorang mahasiswa yang telah gagal dalam ujian matematika tiga kali berturut-turut. Setiap kali ia belajar keras, hasilnya tetap buruk. Akhirnya, ia berhenti mencoba. Ketika ujian berikutnya datang, ia tidak belajar sama sekali. Ia […]

Back To Top